Ce se întâmplă dacă bei un pahar cu apă caldă și zahăr brun pe stomacul gol

Consumul de apă caldă pe stomacul gol stimulează metabolismul, iar potrivit specialiștilor, dacă se mai adaugă și o cantitate mică de zahăr brun, beneficiile sunt multiple. Nu doar că apa devine mai dulce, ci aduce și o serie de beneficii pentru sănătate. Chiar dacă pare greu de crezut, un pahar de apă cu zahăr brun băut pe stomacul gol ajută la digestie și contribuie chiar și la pierderea în greutate. Iar beneficiile nu se opresc aici. Citește și: Proteinele, cum contribuie acestea la menținerea masei musculare Astfel, băut dimineața, un pahar de apă cu zahăr brun contribuie la îmbunătățirea digestiei, previne aciditatea și constipația și ajută la secreția corectă a sucurilor gastrice, reducând astfel șansele de acumulare de kilograme nedorite. Mai mult decât atât, zahărul brun este bogat în potasiu, magneziu și vitaminele B1, B6 și C. Conține, de asemenea, o cantitate semnificativă de fibre și ajută la eliminarea toxinelor din organism. Atunci când este consumat împreună cu apa caldă, zahărul brun poate contribui și la detoxifierea organismului. În știința ayurvedică, apa caldă cu zahăr brun acționează ca un remediu. Această combinație poate contribui chiar și la tratarea unor afecțiuni renale. Important de menționat este că această combinație nu doar că vă poate ajuta să scăpați de kilogramele în plus, dar poate consolida, de asemenea, imunitatea și să vă ajute să luptați împotriva stresului, notează noi.md.ro. Citeste articolul original
Autor:

Posibil să-ti placă

De același autor